文章闡述了關(guān)于挫折主題心理活動設(shè)計思路，以及挫折心理健康活動課的信息，歡迎批評指正。
簡略信息一覽：
淺談怎樣在小學心理活動課中對學生進行挫折教育
今天我們共同探討的問題是怎樣培養(yǎng)孩子的受挫能力。幫助家長們明確家長在家庭教育中培養(yǎng)學生健全人格的重要性。英國人文學者羅素說：“人類從來沒有今天如此多的憂慮，也從來沒有因如此多的原因而憂慮?！币虼藢⒆舆M行生命教育，重在調(diào)整好孩子的心態(tài)，正確認識困難，敢于迎接挑戰(zhàn)，抗擊挫折。
造成學生***的因素是多方面的，有學校教育的因素，也有家庭教育的原因。在這里面對的是家長朋友，我主要說說家庭的教育問題。許多家長對孩子過分呵護，導致了孩子的自我中心主義。過分的呵護使得孩子自己在面對挫折的時候心理承受能力低，遇事稍有不順，就好像遇到了天大的問題，反應過激。
我想如果我們多關(guān)注一些孩子的心理活動，只有心理健康的孩子，才能健康的成長，并在未來激烈競爭的社會生活中立于不敗之地，因此我們教育工作者就應以適當?shù)姆绞綄W生進行挫折教育。
因此，要提高學生的抗挫折能力，必須要對學生進行挫折教育。 注重鍛煉學生的意志力。在平日的教學中，要結(jié)合許多事實，注重鍛煉學生的意志力，如果一個學生有百折不撓的毅力、堅韌不拔的意志和樂觀自信的精神，那么他的抗挫折的能力就會很強，對挫折的適應能力就強。
我們要開主題班會.主題是善待挫折
1、奮斗主題班會策劃書4 班會目的： 使學生認識到生活的不易，并能以正確態(tài)度面對人生的挫折。 使同學們明白，理想的實現(xiàn)是要付出很大的努力的。 使同學們敢于面對自我的不足，并主動尋求幫助，到達理想彼岸。 鼓舞全班同學的志氣，全力以赴，爭取高考的勝利。
2、感恩勵志主題班會教案3 班會目標： 讓學生了解感恩，即讓學生懂得為什么要感恩。 讓學生懂得怎樣去感恩。 班會過程： 播放歌曲《感恩的心》，導入班會主題。 我們每一個人都獲得過別人的幫助和支持，應該時刻感謝這些幫助你的人，感謝上天的眷顧。
3、★生命在你手中主題班會5篇 生命在你手中主題班會1 活動背景： 當下我們面臨的學生都是獨生子女，個個都是在蜜罐里泡大的，面對一些微小的挫折無法忍受，甚至自暴自棄，不愿正確面對，通過活動激發(fā)學生生命的潛能，并且要努力提升生命的高度，實現(xiàn)生命的價值，從而激發(fā)對生活的熱愛、感恩與珍重。
4、在我們平時的相處中，同學之間有時不免會產(chǎn)生一些矛盾。下面請大家談談，同學之間應如何交往？ 馬克思說：“人的生活離不開友誼，但要得到真正的友誼是不容易...主題班會活動方案 班會目的 使學生認識到生活的不易，并能以正確態(tài)度面對人生的挫折。 使同學們明白，理想的實現(xiàn)是要付出很大的努力的。
5、換個角度去看事情，也許心境便會有所不同，要盡量往好處看待問題和世界，要滿懷積極的心態(tài)面對挫折和逆境，事情才會往好的方向轉(zhuǎn)化。我們要學會為自己制造天氣，要學會用自己的心境彌補環(huán)境的不足。如果你為他人帶來風暴、難過、陰暗和悲觀，那么他們也會報之以風暴、難過、陰暗和悲觀。
精選心理健康主題班會教案5篇
心理健康教育主題班會教案1 活動主題： 中學生心理健康教育 活動時間： 20XX年9月6日 活動地點： 八年級（4）班教室 活動對象： 八年級（4）班主任田景虹老師、八年級（4）全體同學 活動背景： 有專家預測：21世紀心理疾病將嚴重危及青少年的身心健康。
健康心理快樂成長主題班會教案1 班會背景： 高二以來，我班不少學生進入了心理“高原”時期，出現(xiàn)不少中學生典型的心理，如攀比心理、網(wǎng)絡(luò)心理、學習壓力、考試焦慮、自卑心理等等，為了能讓學生有個更好的認識，為了能輻射全校各年級的心理班會教學，擬定在學校風雨活動室開展一次全校性的班會活動課。
心理健康教育主題班會教案精選篇1 活動目的： 引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生知道應該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。 學會更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。 活動重點：引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。
心理健康的水平大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調(diào)心理、嚴重病態(tài)心理三個等級。下面是我給大家整理的心理健康主題班會教案，希望大家喜歡！ 心理健康主題班會教案精選篇1 活動內(nèi)容： 調(diào)整心態(tài)，把握成功 活動目的： 初三年級的學習激烈緊張，學生要有很好的心理素質(zhì)才可以更好的適應初三年級的學習生活。
班主任團體心理輔導活動設(shè)計《怎樣面對挫折》
所謂挫折，指日常生活中的挫敗、失意，在心理學上是個體在從事有目的活動中遇到障礙、干擾，致使個人動機不能實現(xiàn)，個人的需要不能滿足而引發(fā)的一種消極的心理狀態(tài)，挫折感是一種普遍存在的心理現(xiàn)象，中學生無論在生活還是在學習、生活等方面都會遇到許多許多不同的挫折。
第八，學會宣泄，擺脫壓力。面對挫折，不同的人，有不同的態(tài)度。有人惆悵，有人猶豫，此時不妨找一兩個親近的人、理解你的人，把心里的話全部傾吐出來。從心理健康角度而言，宣泄可以消除因挫折而帶來的精神壓力，可以減輕精神疲勞；同時，宣泄也是一種自我心理救護措施，它能使不良情緒得到淡化和減輕。
另外也知道自己的實力并不足以考上一個非常好的學校，因此我只有加倍努力。其實我們要想清楚一件事情就是每個人都會遇到不開心的事情，遇到挫折，不要覺得命運不公，時運不濟，而是要想著如何解決問題，以及出現(xiàn)問題的原因。只有及時意識到自己的問題，才能夠揚長避短，早日達到更高的境界。
接納自我。面對挫折，要正確評估自己的能力，對自己充滿自信，不因挫折而喪失信心和銳氣。不要認為“我不行”，不要一味地拿自己的缺點與別人的優(yōu)點相比，而是要找出自己的優(yōu)勢和特長；同時，正確認識別人的優(yōu)點，做到取長補短。挫折，是指人們在有目的的活動中，遇到無法克服的阻礙。
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